Категории

Администрация

   Разделното хранене придобива все по-голяма популярност напоследък. Няма да коментирам причините за този факт, дали заради здравословни проблеми или просто за да изглеждаме и се чувстваме добре, всички рано или късно осъзнаваме, че храната и начинът на хранене са от изключителна важност за всеки жив организъм. Принципите на разделното хранене можете да намерите на много места, но спазването им е вече друга тема. Няма да ви убеждавам защо начинът на хранене е важен и трябва да бъде променен, много сайтове и литература са посветени на тази тема.

Много хора се стремят да спазват принципите на разделното хранене, но от личен опит мога да кажа, че това никак не е лесно. Повечето се чувстваме сякаш вече постоянно ще сме на диета, което често ни кара да забравим добрите си намерения и да се храним както досега… Невъзможно ли е хем да се храним здравословно, хем да е вкусно и бързо за приготвяне? Това е идеята на този сайт. Рецептите, които ще намерите тук са съобразени с принципите на разделното хранене и в същото време не се различават нито по вкус, нито по начин на приготвяне от ястията, с които сме свикнали. Ако вече практикувате този начин на хранене, можете да публикувате рецепти, мнения, коментари…

За връзка с нас пишете на info@healthfoodspot.com